Thứ Ba, 9 tháng 2, 2016

Nhiều cách để lấy lại niềm vui

Sách
Âm nhạc
Phim
Mùi hương (cỏ tươi, cam quýt, bạc hà,...)
Son 

Món mặn với bí đỏ

Đậu hủ sốt trứng muối và bí đỏ
http://afamily.vn/an-ngon/3-mon-dau-ngon-cho-bua-toi-them-phong-phu-20150313075659775.chn
Súp bí đỏ
http://yeunoitro.net/nau-an/thuc-don-dac-biet/sup-bi-do-kem-tuoi

Món ngọt với bí đỏ

Thạch bí đỏ
Kem bí đỏ
Sinh tố bí đỏ
1 quả chuối cỡ trung bình, 1 chén bí đó đã hấp chín và nghiền nhuyễn, 1 chén sữa chua, 30ml si rô lá phong, vài viên đá lạnh, Whipped cream (tùy ý), 1 thanh quế, 180ml sữa tươi
Sữa bí đỏ
Bánh flan bí đỏ


1 chén đường, 500 ml sữa tươi, 100g kem pho mát (cream cheese) để mềm, 1 chén nhỏ bí ngô hấp chín, tán nhuyễn, 5 quả trứng gà, 1 thìa nhỏ bột ngô, 1 chút vani hoặc bột quế (tùy chọn), nước lọc (http://www.tinmoi.vn/Min-mang-thom-ngay-Banh-flan-bi-ngo-01204904.html)
Bánh bao bí đỏ
Bánh nếp bí đỏ
Bánh bí đỏ chiên
Chè bí đỏ
Bánh pancake bí đỏ
http://lamburt.com/pumpkin-pancake-recipes/

Món ăn thức uống giúp cải thiện tâm trạng

Chocolate đen
Cà chua
Chuối
Cam
Các loại hạt
Kem
Trà nóng
Sữa ít béo
Sữa bí đỏ
Bánh tráng mè nướng
Bắp bung
Bắp hấp

Nhiều cách để thích ăn rau củ hơn

Rau luộc
Rau xào
Gỏi
Cuốn
Lẩu

Rau củ luộc mà ngon

Nước mắm kho quẹt
Nước chao
Nước mắm dằm trứng luộc
Sốt mayonnaise
Muối mè